Dies ist Dein Sommer Camp, wenn Du ein Bewegungssüchtiger bist, wenn Du ein Meditierender bist, jemand der etwas verändern möchte, ein Kampfkünstler, Yogi, Nachhaltigkeits-Botschafter, Naturliebhaber!
Lass uns zusammenkommen, um uns zu bewegen, zu lernen, zu teilen, zu wachsen und zu gestalten.
Sei dabei und erwecke Deinen inneren Helden
Nord Italien / 19. August – 01. September 2018
Ein Trainingserlebnis, Festival und Outdoor Camp. Die ‘Spirit of the Hero’ 12 Tage Reise ist nicht nur ein normaler Workshop. Diese Reise ist ein kraftvoller Prozess. Ein Trainingscamp mit einem Ziel. Und dabei so frei und kreativ, dass jeder Teilnehmer seine eigenen Ideen entwickeln und teilen kann.
Training, weil wir jeden Tag gemeinsam trainieren werden, wie eine klösterliche Familie. Festival, weil es Zeit geben wird um Musik zu machen, zu tanzen und das wunderbare vegan/vegetarische Essen zu geniessen, sowie Ideen mit der Hero Familie zu teilen. Camp, weil wir die meiste Zeit in der Natur verbringen werden; um das Feuer zusammenkommen, im Wasserfall schwimmen und die Sterne in den Bergen Liguriens bewundern werden.
Body, Soul & Connection
3 Themen vereint in 12 Tagen
Wir glauben, dass wir zu einem ganzheitlicheren Lebensstil zurückkehren müssen. Deshalb muss der Held auch bewusst durch alle Aspekte seines Lebens gehen. Dies spiegelt sich im körperlichen Training, in der Meditation & inneren Arbeit, und in der Verbindung zur Aussenwelt und den Fähigkeiten, die wir in den Hero Wochen teilen werden, wieder.
Jeder Tag betont einen dieser Aspekte, beinhaltet aber auch Anteile der anderen beiden Aspekte. Es ist eine fraktale Struktur. Jedes Thema ist Teil des Ganzen. Gerade dieses Konzept fördert das Endergebnis welches wir in jedem Bereich erlangen.
Body
Das Training des Helden
- Entwickle Deine innere Power und freie Bewegungsmechanik (durch Kampfkunst Training, Ahnen Bewegungsmustern & Yoga)
- Bringe Deine Fitness & Gesundheit auf ein neues Niveau
- Realistische Drills und Anwendungstraining (Missing Link Karate)
- Flexibilität, Kraft & Körper Bewusstsein
- Hero Wake-Up Training (morgendliche physische Aktivierung)
- Outdoor Crossfit Parkour Training im Wald
- Bogenschiessen im Wald
- Stockkampf
- Tägliche Hero-Mission
- ‘Mori-Gari’ Teamkampf-Challenge im Wald
Soul
Der Tempel des Helden
- Erlange eine tiefgehende Körperwahrnehmung mit Qi Gong (Secret Elements & Wudang Qi Gong)
- Im Hier und Jetzt leben
- Hero Wake-Up Training (Morgen Meditation)
- Ein perfekter Stress Entgiftungsprozess
- Das komplette Level 1 von Secret Elements Qi Gong ist in die 12 Tage integriert. Eine ‘Basis Lehrer’-Zertifizierung ist als Zusatzangebot möglich.
- Intuitions Training mit schamanischen Übungen
- Feuer Ritual
- Tägliche Hero-Mission
- ‘Mori-Gari’ Soul Challenge im Wald
Connection
The skills of the hero
- 5 Elemente Coaching Prozess. Nutze traditionelle daoistische Weisheit für Deine Lebensplanung, Deine Arbeit und Beziehungen.
- Counseling & Unterstützung durch Gleichgesinnte
- 12 Tage lang Italiens bestes biodynamisches, gesundes, vegan/vegetarisches Essen geniessen.
- Hero Wake-Up Training (positive Psychologie)
- ‘Plastik frei’ Workshop mit der Herstellung eigener Produkte
- Achtsames-Essen Workshop
- Tägliche Hero-Mission
- Thai Yoga Massage Session
- Sauna Abend
What do you get?
Unschlagbare Gemeinschaft
Wenn Menschen in einer sicheren, unterstützenden Umgebung zusammen wachsen, dann entsteht eine unschlagbare Gemeinschaft.
Die beste gesunde italienische Küche!
Frisches Gemüse und Obst direkt aus den Permakultur Plantagen von Centro Anidra, mit Liebe zubereitet. Bestes italienisches Essen, zuckerfrei und vegan.
Eine starke Körperverbindung
Ancestral Movement Training, Qi Gong und Body Mapping werden dich in eine extreme Verbindung mit deinem eigenen Körper bringen.
Gesunde neue Routinen
Das Hero Wake Up-Training am Morgen und der gesamte 12-tägige Prozess werden dir starke Routinen geben, die du nach dem Camp aufrechterhalten kannst.
Stress-Detox
12 Tage Meditation, Qi Gong und Refokussierung auf das, was dir wirklich wichtig ist, reduzieren den Stress, den du angesammelt hast.
Fitness
Das Camp bringt dich auf das nächste Level deiner Fitness (wo auch immer du gerade bist).
Ruhe & inner Fokus
Du wirst dich wieder mit dir selbst verbinden durch Meditation, in der Natur sein und die Reflexionsübungen, die wir machen.
Dein innerer Held
Du wirst nach Hause gehen, fühlst dich zufriedener und heroischer als vorher und erkennst, dass du tatsächlich auf deiner eigenen Heldenreise bist!
Der Spirit of the Hero Prozess
12 Tage der Veränderung
Das ‘Spirit of the Hero’ Camp ist ein kraftvoller Prozess. Es öffnet die Tür zwischen Körper, Geist und Emotionen durch bewusste Trainingsmethoden. Und es ist unglaublich, wie viel du in solch einer intensiven Zeit erreichen kann.
Jeder Tag wird abwechselnd ein Yang oder ein Yin Tag sein. An den Yang Tagen liegt der Fokus auf bewusster Körperarbeit, Outdoor-Training und Fitness. An den Yin Tagen liegt es auf Qi Gong, Meditation und Selbstentwicklungstraining. Trotzdem enthält jeder Tag Elemente aus allen Heldenbereichen (Body, Soul, Connection).
Dieser Prozess ermöglicht die besten Ergebnisse. Jeder Yin-Tag wird dich auch durch die Phasen der 5 chinesischen Elemente führen, die dann am letzten Heldentag enden.
Durchstreife dieses Abenteuer als Elite-Athlet oder totaler Stubenhocker, total gestresst oder als langjähriger Meditierender. Lass dich von inspirierenden Gleichgesinnten unterstützen und inspiriere und unterstütze andere.
Das ist der ‘Spirit of the Hero’!
19. August – 01. September 2018
Der Ort
In den Bergen von Ligurien, weit abseits des Trubels, wo Stachelschweine durch den Bergwald wandern und an verlassenen alten Steinhäusern vorbeikommen – liegt das Centro Anidra.
Ein Ökodorf, eine ökologische Farm und ein Retreat Zentrum. Inmitten des Sturla Tals gelegen, umfasst das Centro Anidra ein riesiges Gelände. Durch den Bergwald fliesst ein Fluss, der auf Hängebrücken überquert werden kann. Ein Wanderpfad und Crossfit Parcour führt vom Ökodorf zu abgelegenen Lichtungen und es benötigt alleine 45 Minuten, um wieder im Dorf zu sein. Das perfekte Gelände für das Hero Camp!
Trainieren werden wir in einem grossen Zelt-‘Dojo’, der Trainingshalle, die auf einem grünen Hügel das Zentrum und das Tal überblickt.
Stelle dir vor du erwachst zu den Rufen der Vögel in den Bergen. Dann startest du den Tag mit einer Einheit Meditation und dem Hero Wake-Up Training, mit Blick auf das Sturla Tal. Und dann geniesst du das wunderbare gesunde Frühstuck in der Gesellschaft von deinem Team
Die Umgebung
Das Centro Anidra befindet sich in der wunderschönen norditalienischen Region Ligurien. Es gibt unzählige Dinge zu entdecken und zu erleben in der unmittelbaren Umgebung.
Du kannst ein paar Tage vor oder nach dem Camp nutzen, um mehr von Ligurien zu sehen. Oder du nutzt einen der freien Tage während des Camps zur Erkundung.
Direkt beim Centro Anidra beginnen wundervolle Wanderwege, und in der Bergregion um das Centro herum kannst du alte Kirchen und Manufakturen besuchen, Wildpferde sehen, Klettern, Mountainbiken oder Kayak fahren.
Wenn du dem Sturla Tal folgst, erreichst du in wenigen Kilometern das Mittelmeer. Nur eine kurze Autofahrt von dort liegen die weltberühmten Dörfer Portofino und Cinque Terre.
Die Küche
Ein Camp mit körperlichem Training, innerer Reinigung und ganzheitlichem Ansatz, sollte auch durch eine phantastische Küche begleitet werden, die dazu passt.
Während des gesamten Aufenthaltes wirst du eine volle Verpflegung aus frischem, ökologisch angebautem Essen geniessen können. Die Mahlzeiten werden aus vegan/vegetarischen Kreationen bestehen, die von den italienischen Köchen im Centro zubereitet werden.
Wir werden den Tag mit einem frischen Superfood Smoothie und Granola beginnen. Nach dem Vormittagstraining wird ein Mittagsmenü uns genug Energie für den restlichen Tag geben. Und ein gesundes Dinner wird den aufregenden Tag im Camp abrunden.
Die Gerichte werden vegan/vegetarisch, vollwertig, weizenfrei und zuckerfrei sein. Komplett glutenfreie Optionen sind auf Nachfrage erhältlich. Ein großer Anteil der verwendeten Zutaten kommt direkt aus dem ökologischen Anbau im Centro Anidra.
Was ist in den 12 Tagen inbegriffen:
-
Tägliches professionelles Training in Theorie & Praxis
- Zusätzliche Aktivitäten und Spaß wie Bogenschiessen, Lagerfeuer, Musik
-
Tägliches ‘Hero Wake Up’ Training
-
Dein Hero Book führt dich durch das Training und gibt dir Raum deine Erkenntnisse zu notieren
-
Fraktale Struktur: Jede Woche hat ihren eigenen Fokus, enthält aber immer auch physisches, mentales and Gruppentraining
-
11 Tage Training und ein freier Erkundungstag
-
13 Nächte in einem der Unterkunftskategorien im Centro Anidra
-
Zeit zu entspannen oder das Centro und seine Umgebung zu erkunden
-
3 vegan/vegetarische Biomahlzeiten pro Tag
- Willkommensabend am Lagerfeuer mit Musik, unserem ‘Hero Drink’ & Nachtmeditation
- Initialisationsmorgen in der Natur
-
Die Gelegenheit deine Fähigkeiten mit anderen zu teilen
- Finale Helden Challenge am Ende des Camps, gefolgt von einem gemeinsamen Festivalabend
- Freie Benutzung des gesamten Areals inklusive des Crossfit Waldparcours
Was ist nicht inklusive:
- Anreise zum Centro Anidra (Abholung kann arrangiert werden)
- Persönliche-, Medizinische- oder Reiserücktritts-Versicherung
- Die Eco Village Sauna kann für eine kleine Gebühr benutzt werden
Was solltest du mitbringen:
- Trainingskleidung
- Schuhe fürs Outdoortraining
- Regenausrüstung
- Dein Musikinstrument, wenn du eins spielst
Wie kommst du zum Camp:
- Mit dem Flugzeug: nächstgelegene Flughäfen sind Mailand und Pisa (sehr günstige Tickets aus ganz Europa)
- Mit dem Auto
- Mit dem Zug und dem örtlichen Bus (Bushaltestelle ist direkt am Eingang des Centro Anidra)
- Bringe Freunde mit und teilt euch ein Auto
Camp Optionen
Die Optionen für das Camp und Training inklusive Unterkunft und das geniale Essen.
Freunde Rabatt: 50 € pro Person für 2 Teilnehmer / 100 € pro Person für 3+ Teilnehmer
Die wilde Hero Option
Camping im eigenen Zelt
12 Tage Training
Bio Vollverpflegung vegetarisch/vegan
Hero Training Material
Retreat + Unterkunft: 547 €
Bio Vollverpflegung: 450 €
Outdoor Camping
Du kannst dein eigenes Zelt auf einer der wunderschönen Lichtungen im Wald neben dem Fluss aufschlagen. Outdoor Toiletten und Waschgelegenheiten sind vorhanden. Du wirst mitten in der Natur sein und das größtmögliche Abenteuer für dieses Camp erleben können. Die Malzeiten nimmst du im Eco-Village ein, einen Fußmarsch durch den Wald entfernt.
Die Holz Hero Option
Ökologisches Dorf
12 Tage Training
Bio Vollverpflegung vegetarisch/vegan
Hero Training Material
Retreat + Unterkunft: 947 €
Bio Vollverpflegung: 450 €
Ökologisches Dorf
Das ‘Eco-Village’ besteht aus einer Reihe von Holzhäusern, die zusammen ein winzig kleines Dorf bilden. Dein Raum befindet sich in einem der gemütlichen Häuser. Bäder und Toiletten sind entweder im Haus oder im benachbarten Badehaus. Innerhalb des Dorfes befindet sich auch eine Sauna und das Speisehaus. Das Dorf ist der sozialen Mittelpunkt des Centro Anidra.
Die Stein Hero Option
Altes Steinhaus
12 Tage Training
Bio Vollverpflegung vegetarisch/vegan
Hero Training Material
Retreat + Unterkunft: 1147 €
Bio Vollverpflegung: 450 €
Altes Steinhaus
Das alte Steinhaus wurde in ein Gästehaus mit 5 wunderschönen Räumen verwandelt, die eine Feng Shui Expertin nach den 5 Elementen gestaltet hat. Alle Räume haben ein eigenes Bad und Fußbodenheizung. Das alte Steinhaus liegt unterhalb der Kräutergärten und direkt unterhalb des Dorfes. Die gemütlichen Räume bieten eine sehr komfortable und elegante Übernachtungsmöglichkeit während des Camps.
Freunde & Familien Rabatt: 50 € pro Person für 2 Teilnehmer / 100 € pro Person für 3+ Leute
Sichere Deinen Platz: Zahle den gesamten Betrag oder eine Anzahlung von 600 € um deinen Platz zu sichern.
Ein verbleibender Restbetrag ist 60 Tage vor Beginn des Camp fällig.
Hinweis: Eine Stornierung resultiert im Verlust der Anzahlung von 600€. Eine schriftliche Stornierung zwischen dem 01. Juli 2018 und dem 01. August 2018 führt zum Verlust von 50% des gesamten Camp Preises (Minimum ist der Betrag der Anzahlung). Eine schriftliche Stornierung zwischen dem 02. August und dem Beginn des Camps führt zum kompletten Verlust des Camp Preises. Wir behalten uns vor das Camp abzusagen, wenn es nicht die Mindestteilnehmerzahl erreichen sollte. (In diesem Fall wird deine Anzahlung und weitere geleistete Zahlungen der Camp- und Trainingsgebühr zu 100% erstattet.) Eine Reiserücktrittsversicherung ist immer zu empfehlen, wenn man Reisepläne macht.
Das Hero Team
Das Training während der 12 Tage wird von dem erfahrenen Team des Spirit of the Hero Camp durchgeführt, mit Unterstützung von den Mitarbeitern des Centro Anidra. Gleichwohl wird das Camp gestaltet und vervollständigt von seinen Teilnehmern, von Dir.
Sascha
Hauptinstruktor
Sascha führte ein sehr besonderes Leben in den letzten 20 Jahren. . Er trainiert traditionelle Kampfkunst seit seiner Kindheit und begann dann nach Asien zu reisen, um seine Kenntnisse zu vertiefen. Er trainierte in den unterschiedlichsten Ländern, in Klöstern und Tempeln und erweiterte seine Perspektive mit vielen klassischen Stilen und Traditionen.
Dann brach er für 2 Jahre auf eine Forschungsreise auf, die um den Globus herum verloren gegangenes Wissen und traditionelle Techniken erforschte.
Aus diesem breiten Erfahrungsschatz kreiert er überall auf der Welt Trainingsprogramme und Konzepte für private und geschäftliche Anwendungen.
In seiner Heimatstadt Dortmund gründete er das Kampfkunst und Gesundheitszentrum ‘Mein Tempel’, er ist Gründungsmitglied der internationalen Missing Link Martial Arts Community und einer der beiden Gründer desSecret Elements Qi Gong system.
Camilla
Camp Organisation, Ernährung, Qi Gong und Yoga Instruktorin
Camilla ist die Organisation hinter dem Camp und ist für den ‘Flow’ des ganzen Erlebnisses zuständig. Sie arbeitete früher für 5 Sterne Hotels rund um die Welt, bevor es sie zu anderen Herausforderungen und Abenteuern zog.
Conny
Kampfkunst Ausbilderin & Integrales physisches Training
Conny praktiziert Kampfkunst seit ihrer Kindheit. She begann schon früh mit dem Crosstraining und damit ihr Wissen mit verschiedenen Stilen zu ergänzen. Ihr beruflicher Hintergrund als studierte Psychologin trägt zu ihrer aussergewöhnlichen Wissensbasis bei.
Sie gehört zur Gruppe der Gründungsmitglieder der Missing Link Martial Arts Community. Ihr Training führte sie an entlegene Orte in Indien und China wo ihr Spektrum noch weiter ergänzt wurde.
Sie unterrichtet nicht nur ein fundiertes Karate Training, das sich auf das Verstehen und Anwenden der Kata stützt, den traditionellen Formen, sondern auch ein ganzheitliches physisches Training sowie psychologisches Hintergrundwissen.
Joana
Intuitions-Training, Meditation, Fliessende Bewegungen, Qi Gong Instruktorin
Joana hat eine weitreichende Erfahrung in verschiedensten Bewegungskünsten. Als Kind begann sie mit orientalischem Tanz und wurde eine erfahrende Lehrerin und Tänzerin. Daneben ist sie ein genereller Sport Freak, Yoga Praktizierende und Bewegungsabhängige.
Nach einem Kungfu Trainingsaufenthalt in China begann sie mit Qi Gong. Sie nutzt es auf täglicher Basis, um Balance in ihren anspruchsvollen Alltag zu bringen.
In ihrem Unterricht geht sie eine enge Beziehung mit ihren Teilnehmern ein und kombiniert ihr körperliches Training mit einer Prise Hippie-Magie.
Joana ist Umweltwissenschaftlerin und spezialisiert auf den Einfluss von Plastik auf das Ökosystem und den Menschen. Sie wird in einem Workshop ihr Wissen über Plastikvermeidung und ein plasikfreies Leben mit uns teilen.
Gastreferentin: Dana Parker
Ancestral movement, Hypnose, Intuitions Training
Neben ihrem lebenslangen Tanztraining hat Dana Polestar Pilates, verschiedenste Kampfkünste, Yoga, Meditation, Modern Dance/Ballet und eine Vielzahl von Heilungsmethoden studiert. Sie ist eine der führenden Spezialistinnen für Argentinischen Tango in Australien (Tango Butterfly).
Danas Neugierde führte sie in jüngerer Zeit zu Studien in Ancestral Movement, Neurologie, körperlicher Traumatherapie und Rückführung & Hypnose Therapie.
She fühlt sich geehrt zum Spirit of the Hero camp eingeladen worden zu sein, um ihre Arbeit zu teilen. Hoffentlich bist du dabei und wir können gemeinsam reisen.
Mehr über Dana liest du hier: www.tangobutterfly.com.au / www.thebutterflytechnique.com / www.danaspiritbutterfly.com
Centro Anidra Team & Experten
Workshops, Organisation, Catering
Das freundliche Team des Centro Anidra besteht aus ortsansässigen Mitgliedern und internationalen Freiwilligen. Da sie selbst auch in verschiedenen traditionellen Bewegungskünsten trainiert werden, sind sie kompetente Gastgeber für unser Camp.
Ihre Experten werden einen Teil der Workshops arrangieren während der Connection Week, wie ein Workshop zu ökologischem Anbau und zu Kräuterwissen im Wald.
Bekannt für ihre feine hausgemachte italienische Küche, werden sie auch das Catering des Camps übernehmen.
Du?!
Teile, Zeige, Performe
Hast du eine aussergewöhnliche Fähigkeit oder Unterrichtserfahrung in einem Gebiet, das zum Hero passt, würden wir uns freuen wenn du es mit uns teilen würdest. Wir schauen dann wo wir deine Fähigkeit in den Ablaufplan einpassen könnten, damit du es mit uns allen teilen kannst.
Wenn du performen kannst, ob es Musik, Tanz oder andere Bereiche sind, würden wir es unheimlich gerne sehen. Entweder um das Lagerfeuer herum, unter den Sternen oder beim Abschluss-Festivalabend.
Was
Spirit of the Hero – 12 Tages Reise für Körper & Geist
When
19. August 2018 (Ankunft)
01. September 2018 (Abreise)
Wo
Centro Anidra / Retreat, Ökodorf & Naturpark in Ligurien, Norditalien
Für wen
Leute die sich für Bewegung, ganzheitliches Leben und die Natur begeistern. Für alle Kampfkünstler, für Yogis, Nachhaltigkeits-Champions, Bio-Hacker, Urban Gardeners… für alle Helden dort draussen.
Nicht für
Leute die nicht offen sind für unterschiedlichste Methoden und Traditionen und neue Ansätze.
Wie
Tägliches körperliches und mentales Training, Selbstreflexion, Praxis & Theorie, Meditation, Abenteuer, neue Erfahrungen & Herausforderungen.
Sprachen
Camp Sprache: Englisch (Deutsch kann jederzeit übersetzt werden, da alle Lehrer Deutsch sprechen)
Wird auch gesprochen: Italienisch, Französisch
Qi Gong Lehrer Ausbildung
Die grundlegenden Komponenten des Level 1 von Secret Elements Qi Gong sind bereits in das Spirit of the Hero Camp Training integriert. Wenn du an den zusätzlichen Lehrerausbildungs-Einheiten teilnehmen willst und am Ende der Woche den Zertifizierungstest ablegen willst, dann kannst du dieses Ausbildungsmodul zu deinem Camp Erlebnis hinzufügen. Es ist die ideale Gelegenheit eine Qi Gong Kursleiterausbildung abzulegen, während du am Camp teilnimmst:
+ 300 € – Qi Gong Lehrer Trainings Modul
Das Teacher Training Modul besteht aus einigen zusätzlichen Intensiveinheiten mit Sascha, Joana und Camilla. Du erhältst individuelle Verbesserungen und all das Hintergrundwissen das du benötigst, um Kursleiter zu werden und Qi Gong ganz gezielt für dich zu nutzen.
Was ist Secret Elements Qi Gong:
Secret Elements Qi Gong ist eine Qi Gong, Selbstbalance- & Therapie-Methode entwickelt durch den internationalen Referenten Sascha Wagener und den bekannten deutschen Kinesiologen Martin Nienhaus.
Es verbindet die tiefen Wurzeln der Chinesischen Bewegungskunst mit modernen Erkenntnissen aus Kinesiologie und Psychologie zu einem systematisierten und einfach zu erlernenden Qi Gong. Als ein Selbsthilfe Werkzeug versetzt es Menschen in die Lage ihren physischen und emotionalen Zustand zu verändern und aktiv ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.
Das Körperbewusstsein, dass man beim Üben des Qi Gong erhält, ist beispiellos und lässt den Übenden ein neues Level der Verbindung spüren.
Mittlerweile wird Secret Elements Qi Gong in vielen Ländern unterrichtet und bereichert die Arbeitsweise von Therapeuten, Yoga Lehrern und Menschen die an ihrer eigenen ganzheitlichen Gesunderhaltung interessiert sind.
Buche ‘Spirit of the Hero’ jetzt
Es gibt begrenzte Zimmer in jeder Unterkunftskategorie. Bewerbe dich jetzt und sichere dir deinen Platz.
Standort des Camp
Centro Anidra
Centro Olistico Anidra – Borzonasca, Genova
Località Casali di Stibiveri, 3
16041 Borzonasca (Genova)
Auto: Die Fahrt nach Centro Anidra führt durch wunderschöne Ligurien und Norditalien. Wenn du in Mitteleuropa wohnst, ist es eine sehr empfehlenswerte Reise mit dem Auto. Und vielleicht, wenn du ein paar zusätzliche Tage hast, verwandle es in einen Roadtrip.
Flüge: Um Centro Anidra und das Spirit of the Hero Camp zu erreichen, kannst du aus ganz Europa günstig nach Mailand oder Pisa fliegen.
Zug: Von jedem Flughafen aus kannst du einen Zug nach Chiavari in der Nähe von Genua nehmen. Das Zugsystem ist sehr zuverlässig und einfach zu navigieren.
Bus: Es gibt einen öffentlichen Bus, der von Chiavari nach Centro Anidra fährt. Er ist sehr billig, läuft aber nicht sehr regelmäßig.
Pickup Service
We offer a transfer option from the train station in Chiavari into the mountains straight to the camp location. One trip is 15 € per person. Tell us your arrival time and we will be there waiting for you. (A discount applies if people share the car)